令和4年2月16日

おはようございます。

先日、大雪が降り皆様と同様に朝大量の雪抜けをしてからの出社となりました。腰に大分負担がかかっていた
らしく、次の日、料理をつくっていてフライパンに塩を入れた瞬間何度目かのぎっくり腰になってしまいました。今シーズンまた雪抜けをしなければならないタイミングがあるかもしれないのでその後の体のケアはしっかりしようと思います。

皆様も無理をした後は油断をせずに体のケアをして下さい。